- Liberi pensatori, ricercatori di verità,’ inquieti esistenziali’, persone che vogliono espandere coi propri mezzi respiro, consapevolezza e benesssere su tutti i piani; persone che cercano una guida da dentro ed una stabilità interiore , operatori nel settore delle ‘relazioni d’aiuto’;
- Persone che hanno vissuto eventi traumatici, nascite e/o rapporti difficili con i familiari nei primi anni e comunque generalmente in difficoltà nelle relazioni;
- Persone che soffrono di emotività accentuata, insicurezza, stati ansiosi, dipendenze, conflittualità, paure etc;
- Persone con scarsa fisicità, respiro limitato, eccesso di autocontrollo;
- Persone in qualche forma di crisi esistenziale che cercano di dare una svolta di qualità alla propria esistenza.
Inoltre il Rebirthing può offrire particolari utility a:
- musicisti, cantanti, attori, studenti, managers ed altre persone che gestiscono con una certa emotività relazioni col pubblico ed il relativo giudizio sulle proprie performance;
Un adeguato training di Rebirthing costruisce infatti una nuova comprensione e regolazione delle reazioni fisiche alla paura della prova, l’elasticità emotiva e la forza personale che occorrono per dare il meglio in un esame importante, un test, un momento espressivo in cui ci confrontiamo con la valutazione degli altri. - Sportivi che percepiscono il respiro insufficiente durante gli allenamenti.
La respirazione contratta per ansie e problemi vari riguarda periodicamente un po’ tutti, ma può diventare un limite molto sentito quando si fa un’attività sportiva molto aerobica. - Personale medico e paramedico che soffre di stress lavoro – correlato, burn out etc. o comunque personale chiamato a dare costantemente molto sostegno ad altri, o anche operatori di ambienti lavorativi dove il livello di tensione è elevato per definizione: Pronto Soccorso, Sala Parto, Vigili del fuoco, Corpi di polizia, Centri assistenza per gravi problematiche sociali etc . Nella scuola poi uno strumento come il Rebirthing, che facilita il rilascio di tensione e potenziamento della consapevolezza, sarebbe di grande aiuto sia per il personale docente che per gli studenti più grandi. Le tecniche antistress del Bodymind Relax sono invece modulabili per sperimentatori di tutte le età.
Evidentemente la lista può includere altri diversi ambiti dove è necessario fronteggiare periodicamente oscillazioni emozionali intense.
A chi non è consigliato il Rebirthing
Si evita in genere di utilizzare il Respiro Circolare in presenza di grave debilitazione e malattia, patologie psichiatriche e cardiache importanti, epilessia e gravidanza avanzata.